Composición de Cardiotensive: los 500 mg, componente por componente
Cada cápsula lleva 500 mg de polvo. De ese peso, 480,7 mg son sustancias activas y 19,3 mg son el agente de carga que mantiene la mezcla compacta.
| Componente | mg / cápsula | mg / día |
|---|---|---|
| Polvo de hoja de olivoOlea europaea, folium | 200 | 400 |
| Polvo de flor y hoja de espino blancoCrataegus monogyna, flos et folium | 160 | 320 |
| Polvo de hierba de muérdago blancoViscum album, herba | 120 | 240 |
| Riboflavina (vitamina B2)100 % del valor de referencia en la dosis diaria | 0,7 | 1,4 |
| Celulosa microcristalina (agente de carga)E 460 | 19,3 | 38,6 |
| Total | 500,0 | 1000,0 |
200 mg
Hoja de olivo
Olea europaea
Es el ingrediente que le da el nombre a la fórmula y el que más pesa: 200 mg por cápsula, 400 mg al día. Y es hoja, no aceituna. El amargo de la cápsula viene de la oleuropeína, el polifenol que el árbol concentra en la hoja y casi no deja en el fruto. Al lado van el hidroxitirosol, en el que la oleuropeína se va convirtiendo mientras la hoja se seca y se muele, y el ácido oleanólico, el triterpeno de esa capa cerosa que le da brillo a la hoja. Los tres quedan anotados en el certificado de análisis de cada lote de extracto que entra a la planta.
160 mg
Espino blanco
Crataegus monogyna
Entra la flor con la hoja, no el fruto, porque el reparto de sustancias cambia de una parte de la planta a otra. Los flavonoides de la flor son la vitexina y el hiperósido, que en el certificado de análisis viene con su nombre internacional, hyperoside. En la hoja se concentran las procianidinas oligoméricas, las OPC, los taninos que le dan al polvo su tono rojizo y esa aspereza que se siente en la boca. Compramos el extracto estandarizado en flavonoides totales, con el valor del lote escrito en ese mismo papel.
120 mg
Muérdago blanco
Viscum album
Hierba de muérdago cortada del árbol huésped en la temporada de reposo, cuando la planta tiene la composición más pareja del año. Lo que se mide en el muérdago son las viscotoxinas, unos péptidos pequeños propios de esta planta, las lectinas y la colina. Esa proporción cambia según el árbol donde creció, así que trabajamos siempre con muérdago de manzano y del mismo proveedor, para que un frasco de enero y otro de julio se parezcan.
0,7 mg
Riboflavina, vitamina B2
1,4 mg al día = 100 % del VRN
Riboflavina, la vitamina B2: 0,7 mg por cápsula y 1,4 mg con las dos del día, el 100 % del valor de referencia de nutrientes para un adulto. Es el único componente de la fórmula con declaraciones de salud autorizadas por el Reglamento (UE) 432/2012, y son estas dos, con las palabras que permite la norma: la riboflavina contribuye al metabolismo energético normal y la riboflavina contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga. De las tres plantas no escribimos nada parecido, porque para ellas no hay declaración autorizada.
Cuatro activos y no quince: lo que se queda por fuera
Al lado de nuestro nombre, en la misma pantalla de resultados, salen frascos con doce o quince componentes en la etiqueta: vitaminas del grupo B, coenzima Q10, magnesio, potasio, extracto de ajo. Es una manera de armar un suplemento y hay fabricantes que la eligen; la nuestra es otra, y preferimos decirlo antes de que usted abra la caja y se ponga a contar nombres.
Nuestra fórmula tiene cuatro componentes y los cuatro llevan su cantidad impresa: 200, 160, 120 y 0,7 mg por cápsula. Una lista de quince nombres casi nunca se puede escribir así; termina resumida en un solo renglón de «complejo vegetal», donde cabe cualquier reparto entre ellos. Acá la lista suma menos y se sabe cuánto hay de cada cosa.
- Sin vitamina B6 ni vitamina B12. La única vitamina de la fórmula es la B2, la riboflavina, con sus 0,7 mg por cápsula.
- Sin coenzima Q10. Es el ingrediente que más encarece un frasco y el que más veces aparece escrito sin cantidad al lado.
- Sin magnesio ni potasio. Mucha gente ya los toma aparte o los tiene medidos en un examen, y sumarlos a ciegas no nos corresponde.
- Sin extracto de ajo. El olor atraviesa la cápsula y a las dos semanas huele el frasco entero.
- Sin levadura roja de arroz. La monacolina K de esa levadura no entra en esta fórmula, ni en esta cantidad ni en ninguna otra.
- Sin L-arginina, taurina, omega 3 ni cafeína. Cuatro nombres habituales en las fórmulas para el corazón que en esta etiqueta no aparecen.
Alérgenos y lo que no lleva la fórmula
- Sin gluten, sin lactosa y sin soya.
- Sin colorantes sintéticos y sin saborizantes añadidos.
- Sin azúcar añadida: el amargo que se siente viene de la oleuropeína.
- Sin ingredientes de origen animal: en la fórmula no entra gelatina.
Preguntas frecuentes
¿Qué contiene exactamente una cápsula?
Polvo de hoja de olivo 200 mg, espino blanco 160 mg, muérdago 120 mg, riboflavina 0,7 mg y celulosa microcristalina 19,3 mg. Suman los 500 mg de la cápsula.
¿Contiene gluten o lactosa?
No. La fórmula es sin gluten, sin lactosa y sin soya. Tampoco lleva componentes de origen animal.
¿Por qué las cápsulas saben amargo?
Por la oleuropeína, el principio activo de la hoja de olivo. Ese amargo es la señal de que el extracto está en cantidad real.
¿Cuánta vitamina B2 recibo al día?
1,4 mg con las dos cápsulas, es decir el 100 % del valor de referencia de nutrientes para un adulto.